В этой книге вы найдете множество простых и полезных советов, которые помогут вам избежать ошибок на пути к выздоровлению и сделают вынужденное общение с медициной максимально эффективным. Кроме того, вы узнаете много нового и неожиданно интересного в таких «знакомых» областях, как укрепление иммунитета, очищение организма от шлаков, контроль над вредными привычками. Эта книга станет отличным помощником для тех, кто уже знает, что о здоровье необходимо заботиться, но еще не очень хорошо понимает, как это лучше делать.
V etoy knige vy naydete mnozhestvo prostykh i poleznykh sovetov, kotorye pomogut vam izbezhat oshibok na puti k vyzdorovleniyu i sdelayut vynuzhdennoe obshchenie s meditsinoy maksimalno effektivnym. Krome togo, vy uznaete mnogo novogo i neozhidanno interesnogo v takikh znakomykh oblastyakh, kak ukreplenie immuniteta, ochishchenie organizma ot shlakov, kontrol nad vrednymi privychkami. Eta kniga stanet otlichnym pomoshchnikom dlya tekh, kto uzhe znaet, chto o zdorove neobkhodimo zabotitsya, no eshche ne ochen khorosho ponimaet, kak eto luchshe delat.
In this book you will find many simple and useful tips that will help you to avoid mistakes on the road to recovery and make a forced communication with the medicine is most effective. In addition, you will learn many new and unexpectedly interesting in these "familiar" areas as strengthening the immune system, cleansing the body of toxins, control over addictions. This book will be a great help for those who already knows about the health necessary to take care of, but still not very well understood, how to do it better.
