Все больше и больше людей, имеющих проблемы со спиной разочаровываются в общепринятых методах лечения: операциях и лекарственных препаратах. Известный врач Бубновский Сергей Михайлович в своей книге предлагает принципиально новый подход к решению проблемы грыжи позвоночника без операции.Что такое боль в спине? Как быть со страхами, возникающими у человека при диагнозе "грыжа позвоночника"? Какой путь выбрать для борьбы с этой проблемой? Нужен ли корсет при болях в спине? Что такое правильное движение? Как преодолеть страх перед движением? Как лечить грыжу позвоночника без лекарств? На эти и другие вопросы отвечает доктор Бубновский, имеющий за плечами более тридцати лет работы с самыми тяжелыми случаями болезни и умеющий справляться с ними без хирургических вмешательств, применяя правильные упражнения.Эта книга поможет как молодым людям в укреплении их здоровья, так и пожилым людям, имеющим тяжелые сопутствующие заболевания.Интересно, необычно, искренне!
Vse bolshe i bolshe lyudey, imeyushchikh problemy so spinoy razocharovyvayutsya v obshcheprinyatykh metodakh lecheniya: operatsiyakh i lekarstvennykh preparatakh. Izvestnyy vrach Bubnovskiy Sergey Mikhaylovich v svoey knige predlagaet printsipialno novyy podkhod k resheniyu problemy gryzhi pozvonochnika bez operatsii.CHto takoe bol v spine? Kak byt so strakhami, voznikayushchimi u cheloveka pri diagnoze "gryzha pozvonochnika"? Kakoy put vybrat dlya borby s etoy problemoy? Nuzhen li korset pri bolyakh v spine? CHto takoe pravilnoe dvizhenie? Kak preodolet strakh pered dvizheniem? Kak lechit gryzhu pozvonochnika bez lekarstv? Na eti i drugie voprosy otvechaet doktor Bubnovskiy, imeyushchiy za plechami bolee tridtsati let raboty s samymi tyazhelymi sluchayami bolezni i umeyushchiy spravlyatsya s nimi bez khirurgicheskikh vmeshatelstv, primenyaya pravilnye uprazhneniya.Eta kniga pomozhet kak molodym lyudyam v ukreplenii ikh zdorovya, tak i pozhilym lyudyam, imeyushchim tyazhelye soputstvuyushchie zabolevaniya.Interesno, neobychno, iskrenne!