Практически любой человек способен интересно выступать и говорить так, чтобы его слушали. Но для этого мало освоить техники совершенствования речи — необходимо проработать психологические ограничения. Именно из-за них мы не можем общаться с людьми, выходить в публичное поле и развиваться.В этой книге телеведущий и психолог Сергей Тугушев обращается к глубинной психологии и рассказывает про страхи — почему они нормальны и откуда берутся — и делится, как с ними работать. Благодаря подробным объяснениям и практическим рекомендациям вы:избавитесь от мешающих психологических убеждений;перепрограммируете внутреннего критика;научитесь справляться с волнением и преодолеете неосознанные внутренние блоки, которые не позволяют раскрыться.В конце книги приведена трехнедельная программа. После ее прохождения вы будете чувствовать себя комфортно перед любой аудиторией.Для кого книга:Для всех, кто чувствует себя некомфортно перед аудиторией, но хочет стать мастером публичных выступлений.
Prakticheski lyuboy chelovek sposoben interesno vystupat i govorit tak, chtoby ego slushali. No dlya etogo malo osvoit tekhniki sovershenstvovaniya rechi neobkhodimo prorabotat psikhologicheskie ogranicheniya. Imenno iz-za nikh my ne mozhem obshchatsya s lyudmi, vykhodit v publichnoe pole i razvivatsya.V etoy knige televedushchiy i psikholog Sergey Tugushev obrashchaetsya k glubinnoy psikhologii i rasskazyvaet pro strakhi pochemu oni normalny i otkuda berutsya i delitsya, kak s nimi rabotat. Blagodarya podrobnym obyasneniyam i prakticheskim rekomendatsiyam vy:izbavites ot meshayushchikh psikhologicheskikh ubezhdeniy;pereprogrammiruete vnutrennego kritika;nauchites spravlyatsya s volneniem i preodoleete neosoznannye vnutrennie bloki, kotorye ne pozvolyayut raskrytsya.V kontse knigi privedena trekhnedelnaya programma. Posle ee prokhozhdeniya vy budete chuvstvovat sebya komfortno pered lyuboy auditoriey.Dlya kogo kniga:Dlya vsekh, kto chuvstvuet sebya nekomfortno pered auditoriey, no khochet stat masterom publichnykh vystupleniy.
