Сунь Бу-эр (1119-1182) - одна из родоначальников школы Цюаньчжэнь. В даосской традиции ее почитают как основоположницу даосских методов совершенствования для женщин, получивших название "женская алхимия" (нюй дань).В книге приводится полный перевод с древнекитайского языка (вэньяня) собрания поэтических произведений "Поучения Изначальной владычицы Сунь Бу-эр" (Сунь Бу-эр юань цзюнь фа юй). В него входят "Женское мастерство внутренней алхимии" (Нюй гун нэй дань) (7 стихотворений) и "Последовательность овладения мастерством женского Дао-Пути" (Кунь дао гун фу цы ди) (14 стихотворений). Перевод стихотворений дополнен комментариями известного даосского деятеля и исследователя даосизма Чэнь Ин-нина (1880-1969). Монография знакомит читателя с древними даосскими практиками духовного совершенствования. Особое внимание уделяется описанию методов омоложения и оздоровления организма, таких как "обезглавливание Красного дракона" (чжань чи лун), "зародышевое дыхание" (тай си), "отказ от злаков" (пи гу) и др.Адресуется всем интересующимся даосизмом, историей китайской духовной культуры и религиями Востока.
Sun Bu-er (1119-1182) - odna iz rodonachalnikov shkoly TSyuanchzhen. V daosskoy traditsii ee pochitayut kak osnovopolozhnitsu daosskikh metodov sovershenstvovaniya dlya zhenshchin, poluchivshikh nazvanie "zhenskaya alkhimiya" (nyuy dan).V knige privoditsya polnyy perevod s drevnekitayskogo yazyka (venyanya) sobraniya poeticheskikh proizvedeniy "Poucheniya Iznachalnoy vladychitsy Sun Bu-er" (Sun Bu-er yuan tszyun fa yuy). V nego vkhodyat "ZHenskoe masterstvo vnutrenney alkhimii" (Nyuy gun ney dan) (7 stikhotvoreniy) i "Posledovatelnost ovladeniya masterstvom zhenskogo Dao-Puti" (Kun dao gun fu tsy di) (14 stikhotvoreniy). Perevod stikhotvoreniy dopolnen kommentariyami izvestnogo daosskogo deyatelya i issledovatelya daosizma CHen In-nina (1880-1969). Monografiya znakomit chitatelya s drevnimi daosskimi praktikami dukhovnogo sovershenstvovaniya. Osoboe vnimanie udelyaetsya opisaniyu metodov omolozheniya i ozdorovleniya organizma, takikh kak "obezglavlivanie Krasnogo drakona" (chzhan chi lun), "zarodyshevoe dykhanie" (tay si), "otkaz ot zlakov" (pi gu) i dr.Adresuetsya vsem interesuyushchimsya daosizmom, istoriey kitayskoy dukhovnoy kultury i religiyami Vostoka.