Зачем мы ходим? Откуда идем и куда направляемся?У каждого из нас есть свой ответ на этот вопрос.Возможно, это слепая вера в то, что движение — жизнь. Или знание, что когда человек много ходит, его память становится острее, артериальное давление снижается, а иммунная система укрепляется. Автор этой книги считает, что ходьба — это нечто гораздо большее, чем список преимуществ, которые перечисляются специалистами и поклонниками здорового образа жизни. Свой путь, который был длинным в прямом и переносном смысле, он и описывает в этой книге.Темп современной жизни слишком высок. А пешие прогулки и походы — дело неспешное и зачастую утомительное. Но это, пожалуй, одно из самых естественных занятий, которые всем доступны. И дело не только в здоровье. Впуская в свою жизнь некоторые не совсем удобные вещи, вы словно привносите в нее дополнительное измерение.В этой книге автор раскрывает следующие вопросы:— Роль прогулок в развитии внимания и наблюдательности.— Знакомство с авторским методом топографического исследования.— Философские размышления о пользе прогулок с опорой на философов разных эпох и течений.— Воспоминания автора о прогулках "вместе" с героями романов Джеймса Джойса и Кнута Гамсуна.— Что может рассказать о человеке его походка.— Действительно ли ходьба расширяет, а не сжимает наше время.— О привычке Альберта Эйнштейна: когда что-то не ладилось с работой, он имел обыкновение сбегать в окружающий Принстон лес.— Непродолжительная ходьба значительно повышает творческий потенциал человека.— Как ходьба способна преобразовать целую страну.— Пешие прогулки и походы научат вас наслаждаться простыми вещами.— Когда ты долго идешь, и прошлое и будущее не имеют никакого значения.— Как отправляясь в поход или на прогулку уйти от своих проблем.— Чем может обернуться путешествие в подземный мир Нью-Йорка.Для кого эта книга:Для всех, кто хочет лучше понять себя и окружающий мир, сфокусироваться на внутреннем состоянии и раскрыть свой потенциал.От автора:Когда я отправляюсь в поход или просто на прогулку, все вокруг словно замедляется; мир кажется более мягким, и на какое-то время я отвлекаюсь от забот, бытовых и рабочих проблем, чтения рукописей. Я свободный человек, хозяин своего времени. Мнения, ожидания и настроения родных, коллег и друзей становятся неважными — на несколько минут, часов и даже дней. Я становлюсь центром собственной жизни, но, признаться, как только прогулка или поход заканчиваются, очень скоро об этом забываю.Безусловно, возможность переместиться из одной точки в другую за два часа вместо восьми экономит массу времени, с этим никто не спорит. Однако, хоть это и верно с математической точки зрения, мой опыт свидетельствует об обратном: время течет быстрее, когда я увеличиваю скорость передвижения. Скорость и время убыстряются синхронно. Как будто мой час становится короче астрономического. В спешке я почти ни на что не обращаю внимания.
Zachem my khodim? Otkuda idem i kuda napravlyaemsya?U kazhdogo iz nas est svoy otvet na etot vopros.Vozmozhno, eto slepaya vera v to, chto dvizhenie zhizn. Ili znanie, chto kogda chelovek mnogo khodit, ego pamyat stanovitsya ostree, arterialnoe davlenie snizhaetsya, a immunnaya sistema ukreplyaetsya. Avtor etoy knigi schitaet, chto khodba eto nechto gorazdo bolshee, chem spisok preimushchestv, kotorye perechislyayutsya spetsialistami i poklonnikami zdorovogo obraza zhizni. Svoy put, kotoryy byl dlinnym v pryamom i perenosnom smysle, on i opisyvaet v etoy knige.Temp sovremennoy zhizni slishkom vysok. A peshie progulki i pokhody delo nespeshnoe i zachastuyu utomitelnoe. No eto, pozhaluy, odno iz samykh estestvennykh zanyatiy, kotorye vsem dostupny. I delo ne tolko v zdorove. Vpuskaya v svoyu zhizn nekotorye ne sovsem udobnye veshchi, vy slovno privnosite v nee dopolnitelnoe izmerenie.V etoy knige avtor raskryvaet sleduyushchie voprosy: Rol progulok v razvitii vnimaniya i nablyudatelnosti. Znakomstvo s avtorskim metodom topograficheskogo issledovaniya. Filosofskie razmyshleniya o polze progulok s oporoy na filosofov raznykh epokh i techeniy. Vospominaniya avtora o progulkakh "vmeste" s geroyami romanov Dzheymsa Dzhoysa i Knuta Gamsuna. CHto mozhet rasskazat o cheloveke ego pokhodka. Deystvitelno li khodba rasshiryaet, a ne szhimaet nashe vremya. O privychke Alberta Eynshteyna: kogda chto-to ne ladilos s rabotoy, on imel obyknovenie sbegat v okruzhayushchiy Prinston les. Neprodolzhitelnaya khodba znachitelno povyshaet tvorcheskiy potentsial cheloveka. Kak khodba sposobna preobrazovat tseluyu stranu. Peshie progulki i pokhody nauchat vas naslazhdatsya prostymi veshchami. Kogda ty dolgo idesh, i proshloe i budushchee ne imeyut nikakogo znacheniya. Kak otpravlyayas v pokhod ili na progulku uyti ot svoikh problem. CHem mozhet obernutsya puteshestvie v podzemnyy mir Nyu-Yorka.Dlya kogo eta kniga:Dlya vsekh, kto khochet luchshe ponyat sebya i okruzhayushchiy mir, sfokusirovatsya na vnutrennem sostoyanii i raskryt svoy potentsial.Ot avtora:Kogda ya otpravlyayus v pokhod ili prosto na progulku, vse vokrug slovno zamedlyaetsya; mir kazhetsya bolee myagkim, i na kakoe-to vremya ya otvlekayus ot zabot, bytovykh i rabochikh problem, chteniya rukopisey. YA svobodnyy chelovek, khozyain svoego vremeni. Mneniya, ozhidaniya i nastroeniya rodnykh, kolleg i druzey stanovyatsya nevazhnymi na neskolko minut, chasov i dazhe dney. YA stanovlyus tsentrom sobstvennoy zhizni, no, priznatsya, kak tolko progulka ili pokhod zakanchivayutsya, ochen skoro ob etom zabyvayu.Bezuslovno, vozmozhnost peremestitsya iz odnoy tochki v druguyu za dva chasa vmesto vosmi ekonomit massu vremeni, s etim nikto ne sporit. Odnako, khot eto i verno s matematicheskoy tochki zreniya, moy opyt svidetelstvuet ob obratnom: vremya techet bystree, kogda ya uvelichivayu skorost peredvizheniya. Skorost i vremya ubystryayutsya sinkhronno. Kak budto moy chas stanovitsya koroche astronomicheskogo. V speshke ya pochti ni na chto ne obrashchayu vnimaniya.
