Профессиональным психологам и психотерапевтам часто приходится работать с клиентами, страдающими от тревоги и беспокойства. Один из современных и действенных методов помощи в таких случаях - когнитивно-поведенческий подход. Работая в соответствии с ним, терапевт совместно с клиентом составляют профиль тревоги, помогающий лучше понять суть проблемы, а затем разрабатывают стратегии интервенции, которые предполагают преобразование тревожного разума, упражнения по управлению страхом, работу с рецидивами и многое другое.Эта книга будет полезна не только профессиональным психологам. Любой человек, хотя бы изредка сталкивающийся с тревогой и беспокойством, а в особенности те, которые испытывают эти чувства постоянно, смогут улучшить свое состояние с помощью техник, изложенных в книге Тревога и беспокойство: когнитивно-поведенческий подход. Ее авторы - признанные во всем мире специалисты по когнитивно-поведенческой терапии. Это отличное руководство для всех, кто склонен к излишним переживаниям. Книга поможет читателям, которые работают над проблемой с помощью терапевта, а также тем, кто пытается справиться с проблемой своими силами - для них она окажется прекрасным пособием по самопомощи.Об автореДэвид A. Кларк - д-р философии, профессор психологии в Университете Нью-Брунсуика, Канада, где он ведет частную практику в течение 25 лет, специалист по когнитивно-поведенческой терапии тревожности и депрессии, автор многочисленных книг, член Канадской психологической ассоциации и один из учредителей Академии когнитивной терапии.Аарон T.Бек - д-р медицины, почетный профессор Университета психиатрии при медицинском факультете Университета Пенсильвании и президент Института когнитивно-поведенческой терапии Бека, основатель когнитивной терапии, лауреат многочисленных наград, включая премию Ласкера-Дебейки, и премий Американской психиатрической ассоциации и Американской психологической ассоциации.
Professionalnym psikhologam i psikhoterapevtam chasto prikhoditsya rabotat s klientami, stradayushchimi ot trevogi i bespokoystva. Odin iz sovremennykh i deystvennykh metodov pomoshchi v takikh sluchayakh - kognitivno-povedencheskiy podkhod. Rabotaya v sootvetstvii s nim, terapevt sovmestno s klientom sostavlyayut profil trevogi, pomogayushchiy luchshe ponyat sut problemy, a zatem razrabatyvayut strategii interventsii, kotorye predpolagayut preobrazovanie trevozhnogo razuma, uprazhneniya po upravleniyu strakhom, rabotu s retsidivami i mnogoe drugoe.Eta kniga budet polezna ne tolko professionalnym psikhologam. Lyuboy chelovek, khotya by izredka stalkivayushchiysya s trevogoy i bespokoystvom, a v osobennosti te, kotorye ispytyvayut eti chuvstva postoyanno, smogut uluchshit svoe sostoyanie s pomoshchyu tekhnik, izlozhennykh v knige Trevoga i bespokoystvo: kognitivno-povedencheskiy podkhod. Ee avtory - priznannye vo vsem mire spetsialisty po kognitivno-povedencheskoy terapii. Eto otlichnoe rukovodstvo dlya vsekh, kto sklonen k izlishnim perezhivaniyam. Kniga pomozhet chitatelyam, kotorye rabotayut nad problemoy s pomoshchyu terapevta, a takzhe tem, kto pytaetsya spravitsya s problemoy svoimi silami - dlya nikh ona okazhetsya prekrasnym posobiem po samopomoshchi.Ob avtoreDevid A. Klark - d-r filosofii, professor psikhologii v Universitete Nyu-Brunsuika, Kanada, gde on vedet chastnuyu praktiku v techenie 25 let, spetsialist po kognitivno-povedencheskoy terapii trevozhnosti i depressii, avtor mnogochislennykh knig, chlen Kanadskoy psikhologicheskoy assotsiatsii i odin iz uchrediteley Akademii kognitivnoy terapii.Aaron T.Bek - d-r meditsiny, pochetnyy professor Universiteta psikhiatrii pri meditsinskom fakultete Universiteta Pensilvanii i prezident Instituta kognitivno-povedencheskoy terapii Beka, osnovatel kognitivnoy terapii, laureat mnogochislennykh nagrad, vklyuchaya premiyu Laskera-Debeyki, i premiy Amerikanskoy psikhiatricheskoy assotsiatsii i Amerikanskoy psikhologicheskoy assotsiatsii.
