Дети питаются однообразно, не любят «полезное» и обожают фаст-фуд? Марика Кравцова – телеведущая, блогер и мама двух замечательных ребятишек – спешит на помощь! Вы узнаете главное о первом прикорме, питательных завтраках, сбалансированных обедах и полезных перекусах. Попробуйте готовить без глютена и лактозы, откройте для себя новые вкусы: домашние гречневые хлопья и полезную шоколадную кашу, идеальные сырники и вафли с овощами. А также оладьи для супер-силы, пиццу без дрожжей, нутеллу, идеальные чипсы и самые вкусные десерты: конфеты с мятой и с манго, марципановый и черничный пирог, мороженое со свеклой и с авокадо. Пять причин купить 1Яркие, современные, оригинальные рецепты для детей от автора кулинарных бестселлеров, телеведущей и мамы двух детишек Марики Кравцовой. 2Диетологи и нутрициологи помогут ответить на главные родительские вопросы про выбор продуктов и детский рацион. 3Легкий и приятный способ всей семьей влюбиться в овощи, крупы и просто новые полезные продукты. 4Множество великолепных идей, которые помогут вам экономить время, готовить быстро и отказаться от магазинных полуфабрикатов. 5Меню на наделю — отличная возможность накормить детей правильно и без хлопот.
Deti pitayutsya odnoobrazno, ne lyubyat poleznoe i obozhayut fast-fud? Marika Kravtsova televedushchaya, bloger i mama dvukh zamechatelnykh rebyatishek speshit na pomoshch! Vy uznaete glavnoe o pervom prikorme, pitatelnykh zavtrakakh, sbalansirovannykh obedakh i poleznykh perekusakh. Poprobuyte gotovit bez glyutena i laktozy, otkroyte dlya sebya novye vkusy: domashnie grechnevye khlopya i poleznuyu shokoladnuyu kashu, idealnye syrniki i vafli s ovoshchami. A takzhe oladi dlya super-sily, pitstsu bez drozhzhey, nutellu, idealnye chipsy i samye vkusnye deserty: konfety s myatoy i s mango, martsipanovyy i chernichnyy pirog, morozhenoe so svekloy i s avokado. Pyat prichin kupit 1YArkie, sovremennye, originalnye retsepty dlya detey ot avtora kulinarnykh bestsellerov, televedushchey i mamy dvukh detishek Mariki Kravtsovoy. 2Dietologi i nutritsiologi pomogut otvetit na glavnye roditelskie voprosy pro vybor produktov i detskiy ratsion. 3Legkiy i priyatnyy sposob vsey semey vlyubitsya v ovoshchi, krupy i prosto novye poleznye produkty. 4Mnozhestvo velikolepnykh idey, kotorye pomogut vam ekonomit vremya, gotovit bystro i otkazatsya ot magazinnykh polufabrikatov. 5Menyu na nadelyu otlichnaya vozmozhnost nakormit detey pravilno i bez khlopot.
