Улучши свое внимание и самоорганизацию, преуспей в жизни!Эта книга подарит возможность понять, что такое СДВГ, как он влияет на твое тело, и как можно использовать эту особенность чтобы улучшить жизнь. Ты откроешь свои неочевидные сильные стороны и узнаешь, как применить их во время учебы, внеклассных занятий и в отношениях с друзьями. Найдешь ответы на волнующие вопросы, освоишь эффективные способы планирования и поймешь, как справляться с теми жизненными ситуациями, которые встречаются на пути.Автор книги — лицензированный клинический социальный работник. Она специализируется на работе с детьми, подростками и взрослыми с СДВГ. За 16 лет частной практики Эллисон разработала уникальный подход к терапии своих пациентов, который основывается на их личных навыках и легко подстраивается под индивидуальные потребности каждого человека.Тебе иногда трудно быть организованным? Случаются "завалы" с домашними заданиями? Мысли мчатся со скоростью света, и за ними невозможно угнаться? Да, жизнь с СДВГ может казаться трудной. Однако этот диагноз — не приговор.Эта книга даст возможность понять, что такое СДВГ, как он влияет на твое тело и как можно использовать эту особенность, чтобы улучшить свою жизнь. Ты откроешь свои неочевидные сильные стороны и узнаешь, как они могут помочь в учебе, внеклассных занятиях и в отношениях с друзьями.Стань руководителем для самого себя — пойми, как твои ведущие функции могут помочь быть более организованным, лучше планировать дела и правильно реагировать на жизненные ситуации.Частые вопросы — обязательные ответы — в главе "Вопрос - Ответ" собраны ответы на множество популярных вопросов, которые задают люди с СДВГ.Используй полезный совет — освой эффективные способы, которые помогут легче справляться с повседневными делами, например, с домашней работой, сложными моментами в общении с другими и постановкой целей на будущее.
Uluchshi svoe vnimanie i samoorganizatsiyu, preuspey v zhizni!Eta kniga podarit vozmozhnost ponyat, chto takoe SDVG, kak on vliyaet na tvoe telo, i kak mozhno ispolzovat etu osobennost chtoby uluchshit zhizn. Ty otkroesh svoi neochevidnye silnye storony i uznaesh, kak primenit ikh vo vremya ucheby, vneklassnykh zanyatiy i v otnosheniyakh s druzyami. Naydesh otvety na volnuyushchie voprosy, osvoish effektivnye sposoby planirovaniya i poymesh, kak spravlyatsya s temi zhiznennymi situatsiyami, kotorye vstrechayutsya na puti.Avtor knigi litsenzirovannyy klinicheskiy sotsialnyy rabotnik. Ona spetsializiruetsya na rabote s detmi, podrostkami i vzroslymi s SDVG. Za 16 let chastnoy praktiki Ellison razrabotala unikalnyy podkhod k terapii svoikh patsientov, kotoryy osnovyvaetsya na ikh lichnykh navykakh i legko podstraivaetsya pod individualnye potrebnosti kazhdogo cheloveka.Tebe inogda trudno byt organizovannym? Sluchayutsya "zavaly" s domashnimi zadaniyami? Mysli mchatsya so skorostyu sveta, i za nimi nevozmozhno ugnatsya? Da, zhizn s SDVG mozhet kazatsya trudnoy. Odnako etot diagnoz ne prigovor.Eta kniga dast vozmozhnost ponyat, chto takoe SDVG, kak on vliyaet na tvoe telo i kak mozhno ispolzovat etu osobennost, chtoby uluchshit svoyu zhizn. Ty otkroesh svoi neochevidnye silnye storony i uznaesh, kak oni mogut pomoch v uchebe, vneklassnykh zanyatiyakh i v otnosheniyakh s druzyami.Stan rukovoditelem dlya samogo sebya poymi, kak tvoi vedushchie funktsii mogut pomoch byt bolee organizovannym, luchshe planirovat dela i pravilno reagirovat na zhiznennye situatsii.CHastye voprosy obyazatelnye otvety v glave "Vopros - Otvet" sobrany otvety na mnozhestvo populyarnykh voprosov, kotorye zadayut lyudi s SDVG.Ispolzuy poleznyy sovet osvoy effektivnye sposoby, kotorye pomogut legche spravlyatsya s povsednevnymi delami, naprimer, s domashney rabotoy, slozhnymi momentami v obshchenii s drugimi i postanovkoy tseley na budushchee.
