Эта книга написана для психотерапевтов, медицинских работников и небезучастных людей, которые помогают алкозависимым справляться с зависимостью, оставаться трезвыми и удерживать достигнутый результат. Руководство терапевта необходимо тем, кто помогает людям справляться с тягой к выпивке и преодолевать трудности без алкоголя. Однако книга не будет эффективной без активного участия самого пациента. Пособие уместно использовать с рабочей тетрадью. Если после изучения рабочей тетради и использования руководства терапевта по когнитивно-поведенческой терапии, вы обнаружите, что клиент все еще испытывает трудности, обратитесь к специалисту, который поможет ему закрепить полученные навыки.Эта книга будет полезна для любого терапевта, работающего с алкозависимыми и желающего помочь своим пациентам выработать когнитивно-поведенческие навыки.Употребление алкоголя может негативно влиять на повседневную жизнь, здоровье и отношения. Когнитивно-поведенческая терапия помогает людям сократить употребление алкоголя и поддерживать трезвый образ жизни. В эту книгу включены инструкции, помогающие клиенту бросить пить и предотвратить рецидив. Предложенное руководство для терапевта поможет разработать соответствующий потребностям клиента план воздержания, определить триггеры к выпивке, составить план действий в ситуациях повышенного риска, научить клиента справляться с позывами к выпивке, а также обрести мотивацию, чтобы оставаться трезвым.Эта книга поможет клиенту найти позитивные моменты в воздержании.С помощью данного руководства терапевт сможет научить клиента справляться с негативными эмоциями и мыслями, а также с тревогой и депрессией, вызванными употреблением алкоголя. Книга также поможет клиенту найти социальную поддержку, проявлять ассертивность, контролировать свой гнев и решать проблемы без выпивки.ОСНОВНЫЕ ТЕМЫ КНИГИИнструкции к сеансам и справочные данные — основная информация, которая поможет понять суть проблемы, определить ее принципы и найти варианты решения.Примеры диалогов и заполненные рабочие листы — помогут понять мотивы и определить закономерности в употреблении алкоголя, а также выявить триггеры и ситуации с повышенным риском.Практические упражнения и тренинги — научат избегать ситуаций с повышенным риском и правильно из них выходить, помогут составить план сохранения достигнутых результатов и подготовиться к срывам и рецидивам.Ответы на частые вопросы — помогут своевременно и корректно поддерживать и мотивировать клиента.Рекомендации по оценке состояния клиента — помогут оценить состояние клиента, его ответственность и прогресс.
Eta kniga napisana dlya psikhoterapevtov, meditsinskikh rabotnikov i nebezuchastnykh lyudey, kotorye pomogayut alkozavisimym spravlyatsya s zavisimostyu, ostavatsya trezvymi i uderzhivat dostignutyy rezultat. Rukovodstvo terapevta neobkhodimo tem, kto pomogaet lyudyam spravlyatsya s tyagoy k vypivke i preodolevat trudnosti bez alkogolya. Odnako kniga ne budet effektivnoy bez aktivnogo uchastiya samogo patsienta. Posobie umestno ispolzovat s rabochey tetradyu. Esli posle izucheniya rabochey tetradi i ispolzovaniya rukovodstva terapevta po kognitivno-povedencheskoy terapii, vy obnaruzhite, chto klient vse eshche ispytyvaet trudnosti, obratites k spetsialistu, kotoryy pomozhet emu zakrepit poluchennye navyki.Eta kniga budet polezna dlya lyubogo terapevta, rabotayushchego s alkozavisimymi i zhelayushchego pomoch svoim patsientam vyrabotat kognitivno-povedencheskie navyki.Upotreblenie alkogolya mozhet negativno vliyat na povsednevnuyu zhizn, zdorove i otnosheniya. Kognitivno-povedencheskaya terapiya pomogaet lyudyam sokratit upotreblenie alkogolya i podderzhivat trezvyy obraz zhizni. V etu knigu vklyucheny instruktsii, pomogayushchie klientu brosit pit i predotvratit retsidiv. Predlozhennoe rukovodstvo dlya terapevta pomozhet razrabotat sootvetstvuyushchiy potrebnostyam klienta plan vozderzhaniya, opredelit triggery k vypivke, sostavit plan deystviy v situatsiyakh povyshennogo riska, nauchit klienta spravlyatsya s pozyvami k vypivke, a takzhe obresti motivatsiyu, chtoby ostavatsya trezvym.Eta kniga pomozhet klientu nayti pozitivnye momenty v vozderzhanii.S pomoshchyu dannogo rukovodstva terapevt smozhet nauchit klienta spravlyatsya s negativnymi emotsiyami i myslyami, a takzhe s trevogoy i depressiey, vyzvannymi upotrebleniem alkogolya. Kniga takzhe pomozhet klientu nayti sotsialnuyu podderzhku, proyavlyat assertivnost, kontrolirovat svoy gnev i reshat problemy bez vypivki.OSNOVNYE TEMY KNIGIInstruktsii k seansam i spravochnye dannye osnovnaya informatsiya, kotoraya pomozhet ponyat sut problemy, opredelit ee printsipy i nayti varianty resheniya.Primery dialogov i zapolnennye rabochie listy pomogut ponyat motivy i opredelit zakonomernosti v upotreblenii alkogolya, a takzhe vyyavit triggery i situatsii s povyshennym riskom.Prakticheskie uprazhneniya i treningi nauchat izbegat situatsiy s povyshennym riskom i pravilno iz nikh vykhodit, pomogut sostavit plan sokhraneniya dostignutykh rezultatov i podgotovitsya k sryvam i retsidivam.Otvety na chastye voprosy pomogut svoevremenno i korrektno podderzhivat i motivirovat klienta.Rekomendatsii po otsenke sostoyaniya klienta pomogut otsenit sostoyanie klienta, ego otvetstvennost i progress.
