ВНИМАНИЕ: В данный момент данного товара нет в наличии. Добавьте данный товар в отложенные, мы обязательно сообщим о поступлении. Также вы можете попробовать найти у нас аналогичный, по названию, товар с другими выходными данными.

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)

Lyubi svoe telo. Dnevnik pitaniya i uprazhneniy na 90 dney (myatnyy)

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)

ID 1799776

Publisher

Бомбора

Series

Блокноты позитивных изменений

Cover

Мягкий переплет

Publication date

2022

Expected

Чтобы добавить товар в отложенные необходимо авторизоваться.

(0)

Product details Reviews

Product details

Publisher

Бомбора

Series

Блокноты позитивных изменений

Cover

Мягкий переплет

EAN

9785041652067

ISBN

978-5-04-165206-7

Publication date

2022

Page count

Circulation

13500

Format

70x100/16

Description Transliteration English

Перед вами дневник питания и упражнений, который поможет стать лучшей версией себя!Он симпатичный, понятный и легкий в использовании. В течение 90 дней вы сможете отслеживать свой распорядок дня, чтобы достичь желаемых результатов, а также:· записывать приемы пищи: завтрак, обед, ужин и перекусы;· следить за ежедневным потреблением воды;· контролировать свою активность и тренировки;· отслеживать, достаточно ли вы высыпаетесь;· отмечать, как физическая активность влияет на ваше настроение;· описывать свои ощущения по поводу прогресса и ошибок, чтобы совершенствоваться каждый день.

Pered vami dnevnik pitaniya i uprazhneniy, kotoryy pomozhet stat luchshey versiey sebya!On simpatichnyy, ponyatnyy i legkiy v ispolzovanii. V techenie 90 dney vy smozhete otslezhivat svoy rasporyadok dnya, chtoby dostich zhelaemykh rezultatov, a takzhe: zapisyvat priemy pishchi: zavtrak, obed, uzhin i perekusy; sledit za ezhednevnym potrebleniem vody; kontrolirovat svoyu aktivnost i trenirovki; otslezhivat, dostatochno li vy vysypaetes; otmechat, kak fizicheskaya aktivnost vliyaet na vashe nastroenie; opisyvat svoi oshchushcheniya po povodu progressa i oshibok, chtoby sovershenstvovatsya kazhdyy den.

Coming soon...

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

Comments

Loading comments...

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)

Lyubi svoe telo. Dnevnik pitaniya i uprazhneniy na 90 dney (myatnyy)

Люби свое тело. Дневник питания и упражнений на 90 дней (мятный)

Product details

Reviews

A fragment of the book