Chat with us, powered by LiveChat

Use the virtual keyboard to enter text

Закрыть клавиатуру
1
!
2
@
3
#
4
$
5
%
6
^
7
&
8
*
9
(
0
)
_
!
1
@
2
#
3
$
4
%
5
^
6
&
7
*
8
(
9
)
0
_
-
Q
й
W
ц
E
у
R
к
T
е
Y
н
U
г
I
ш
O
щ
P
з
[{
х
]}
ъ
A
ф
S
ы
D
в
F
а
G
п
H
р
J
о
K
л
L
д
:;
ж
'"
э
\
ё
Shift
Z
я
X
ч
C
с
V
м
B
и
N
т
M
ь
<,
б
>.
ю
/
?
+
=
Русский
English
CAPS
Space
Enter
Вход

Ежедневники Веденеевой. Challenge book: Блокнот для наведения порядка в жизни

Ezhednevniki Vedeneevoy. Challenge book: Bloknot dlya navedeniya poryadka v zhizni

Ежедневники Веденеевой. Challenge book: Блокнот для наведения порядка в жизни

ID 1945770

Мы не всегда поступаем осознанно и многие действия совершаем по привычке. Иногда этот автоматизм начинает выражаться в злоупотреблении едой (и других нездоровых пищевых привычках), а также игнориро...

My ne vsegda postupaem osoznanno i mnogie deystviya sovershaem po privychke. Inogda etot avtomatizm nachinaet vyrazhatsya v zloupotreblenii edoy (i drugikh nezdorovykh pishchevykh privychkakh), a takzhe ignoriro...

Cover
Твердый переплет
Publication date
2023
$17.99
(0)
In Stock

Packing products

15 working days

Pick-up

1 - 2 business days, free

Delivery

1 business day

Product details

Cover
Твердый переплет
EAN
9785961488982
ISBN
978-5-9614-8898-2
Publication date
2023
Page count
160
Circulation
3000
Format
70x100/16

Мы не всегда поступаем осознанно и многие действия совершаем по привычке. Иногда этот автоматизм начинает выражаться в злоупотреблении едой (и других нездоровых пищевых привычках), а также игнорировании своих базовых потребностей в отдыхе, сне, отношениях с близкими. В блокноте собраны 15 челленджей для последовательной работы над порядком в разных областях вашей жизни: от вредных привычек, физической активности, гардероба и заботы об окружающей среде до отношений с деньгами.Заполняя трекер к каждому челленджу, вы сможете оценить реальное положение дел и после этого, возможно, что-то скорректировать в привычном образе жизни. Предполагается, что на прохождение практически каждого челленджа требуется 30 дней. На «Самооценку» понадобится два месяца.

My ne vsegda postupaem osoznanno i mnogie deystviya sovershaem po privychke. Inogda etot avtomatizm nachinaet vyrazhatsya v zloupotreblenii edoy (i drugikh nezdorovykh pishchevykh privychkakh), a takzhe ignorirovanii svoikh bazovykh potrebnostey v otdykhe, sne, otnosheniyakh s blizkimi. V bloknote sobrany 15 chellendzhey dlya posledovatelnoy raboty nad poryadkom v raznykh oblastyakh vashey zhizni: ot vrednykh privychek, fizicheskoy aktivnosti, garderoba i zaboty ob okruzhayushchey srede do otnosheniy s dengami.Zapolnyaya treker k kazhdomu chellendzhu, vy smozhete otsenit realnoe polozhenie del i posle etogo, vozmozhno, chto-to skorrektirovat v privychnom obraze zhizni. Predpolagaetsya, chto na prokhozhdenie prakticheski kazhdogo chellendzha trebuetsya 30 dney. Na Samootsenku ponadobitsya dva mesyatsa.

Coming soon...

Technical characteristics of the product may differ.
Check the information at checkout
the operator of the contact center.

Reviews

  • Comments
Loading comments...