«Осознанность» — загадочное и таинственное понятие, которое упоминается во многих духовных учениях. Но что такое осознанность и почему она важна не только в духовном развитии, но и в обычной жизни?Каждый из вас переживал мгновения осознанности — когда время будто останавливается, и вы осознаете каждое движение, каждый звук, каждую мысль... Это состояние не просто «приятно» — оно может принести вам невероятную пользу: помочь реализовать ваши истинные желания, исцелиться, обрести мудрость для преодоления трудностей и принятия решений. В данной книге Ошо дает специальные техники на развитие осознанности и объясняет, как применять их наилучшим для себя образом. Работайте, говорите, ешьте — делайте все с полной осознанностью, и вы увидите в себе огромную перемену. Сам факт, что вы осознано живете, изменит все ваши действия.
Osoznannost zagadochnoe i tainstvennoe ponyatie, kotoroe upominaetsya vo mnogikh dukhovnykh ucheniyakh. No chto takoe osoznannost i pochemu ona vazhna ne tolko v dukhovnom razvitii, no i v obychnoy zhizni?Kazhdyy iz vas perezhival mgnoveniya osoznannosti kogda vremya budto ostanavlivaetsya, i vy osoznaete kazhdoe dvizhenie, kazhdyy zvuk, kazhduyu mysl... Eto sostoyanie ne prosto priyatno ono mozhet prinesti vam neveroyatnuyu polzu: pomoch realizovat vashi istinnye zhelaniya, istselitsya, obresti mudrost dlya preodoleniya trudnostey i prinyatiya resheniy. V dannoy knige Osho daet spetsialnye tekhniki na razvitie osoznannosti i obyasnyaet, kak primenyat ikh nailuchshim dlya sebya obrazom. Rabotayte, govorite, eshte delayte vse s polnoy osoznannostyu, i vy uvidite v sebe ogromnuyu peremenu. Sam fakt, chto vy osoznano zhivete, izmenit vse vashi deystviya.
